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자가진단

아래의 문항을 읽고 점수를 매겨 더해보세요. (매번 그렇다:5점 | 자주 그렇다:4점 | 때때로 그렇다:3점 | 드물다:2점 | 아니다:1점)

  • 1. 다른 사람이 너무 느리게 이야기하면 그 말을 중단시키려 한다.
  • 2. 직장에서 일반적인 일을 반복하면 싫다.
  • 3. 어떤일을 할 줄 알게 되면 빠른 시간에 최고 수준에 오르려고 한다.
  • 4. 줄서서 기다리고 있으면 짜증이 난다.
  • 5. 상대방이 공격적이고 경쟁적으로 나오면 도전적으로 간주하고 대처한다.
  • 6. 일을 하는데 누가 방해하면 벌컥 화를 낸다.
  • 7. 식사하면서 TV나 신문을 본다.
  • 8. 그러면 안되는 줄 알지만 일이 뜻대로 안 될 경우 화를 잘 낸다
스트레스 결과